Meno di un anno fà ero partita con l'idea di corricchiare per non pensare a fumare...poi la cosa è iniziata a piacermi e la mia mezzora di jogging si è trasformata in un ora e una decina di km...poi la noia,e il freddo mi hanno spinto a sperimentare il magico mondo della palestra e perdincibacco mi è piaciuta !
Così si son sommate in questi 6 mesi tai chi,la corsa e la palestra ...tutte cose che mi piacciono,tutte cose che mi fanno star bene...ma che confusione!
Devo ammettere che gestire una casa ,8 ore di lavoro,un marito e il "tris magiche endorfine" è abbastanza dura e inizio a sentirmi stanca...
E pensare che volevo anche imparare a nuotare :P
Tra tre mesi se tengo duro festeggerò il mio primo anno senza fumo ma a volte mi chiedo se non ho solo sotituito una dipendenza con un'altra,certo più salutare ma pur sempre dipendenza!
Il tai chi mi aiuta a mantenere un certo equilibrio psico-fisico
la palestra mi offre la possibilità di sfogarmi fino all'ultima goccia di sudore
e la corsa mi fà sentire libera..aumenta la mia autostima e la mia forza di volontà...
come pensare di mollare anche solo una di queste cose?
Per di più ora che sono riuscita a coinvolgere la mia dolce metà e ci stà ronzando in testa di partecipare a una mezza maratona...
